Можно сказать, что позитивное мышление сейчас в моде, оно пропагандируется, на его основе возникает целая индустрия: поток сайтов, книг и тренингов, авторы которых обещают быстрые результаты в достижении различных целей, успех, гармонию и многое другое.

Но... Так ли это на самом деле? Действительно ли позитивное мышление помогает всем и во всём? Не помогает ли оно нам просто задвинуть проблему подальше и получить еще больше проблем в будущем?
Давайте разбираться. Как все-таки использовать все преимущества оптимизма и не оторваться от реальности?
 

Многие знают, что Л.Н. Толстой писал: "Все счастливые семьи похожи друг на друга. Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему".

Можно перефразировать и сказать: "Все счастливые люди похожи друг на друга. Каждый несчастливый человек несчастлив по-своему". Посмотрите на счастливых людей! Они, действительно…

Достаточно часто на консультацию ко мне приходят с вопросом: стоит ли сохранять семью, если любовь ушла?

Если нет уже тех чувств, что были в начале отношений, и отношения стали рутинными и "бытовыми"? При этом достоинства партнёра, которые раньше восхищали и радовали, оказались не такими уж и значимыми…

Недавно я поделилась статьёй — данными исследований о том, что проявлять негативные эмоции "для разрядки" является ошибочным и не приводит к внутренней гармонии. Так что же делать с негативными эмоциями?

Самые распространённые эмоции, которые нас разрушают, это гнев, злость, раздражение, страх, обида, ревность, стыд, вина, скорбь. В этой статье я остановлюсь на первых из них, т.е. рассмотрим эмоции гнева, злости и раздражения. Эти эмоции, как правило, возникают в случаях, когда кто-то действует так, что нам это не нравится...

Здравствуйте все!

Таким образом, получаются какие-то временные смыслы жизни, и на них рискованно строить свою жизнь – в любой момент может обнаружиться, что придуманный смысл оказался ложным, и жизнь, построенная на нём, оказалась бессмысленной и пустой, т.е., в конечном счете, потерянной.

Здравствуйте все! В этой статье поделюсь знаниями о том, что делает женщину счастливой, и как женщины, не осознавая этого, лишают себя счастья.
Важно помнить, что, только реализуя своё предназначение, следуя своей природе, человек сможет быть счастливым и удовлетворенным.      
И если счастье мужчины – в деятельности и защите семьи, то счастье женщины – в  ощущении защищенности и внутренней гармонии...

В наше время нам активно навязывается установка, что они – равны, женщины имеют те же права, и т.д. и т.п. Но природу не изменишь, и любой отход от её законов – путь к проблемам и отсутствию счастья, что мы сегодня и наблюдаем.
Поэтому для счастливого проживания жизни и мужчинам, и женщинам полезно понимать, что от них ждёт их природа, как жить в согласии с ней. В этой статье я кратко напомню о мужском предназначении.

Каждый мужчина имеет своё мужское предназначение. Для тех, кто не выбрал для себя путь монаха, предназначение заключается в том, чтобы найти себе дело, в котором он самореализуется, и женщину, за которую он возьмёт ответственность и сделает её счастливой...

В своей тренерской и консультационной практике я сталкивалась с самыми разными проблемами, но самые распространенные – это проблемы взаимоотношений. Именно они создают нам массу негативных эмоций, переживаний и отравляют нам жизнь. Именно они становятся причиной расставаний, разводов, увольнений, стрессов,  испорченного настроения и здоровья... 

 «Как это ни парадоксально, но стремление иметь все больше и больше ведет к тому, что мы имеем все меньше и меньше. Мы так стараемся удержать заданный темп, что не замечаем, как становимся участниками сизифовой гонки, победа в которой невозможна».

Т. Шварц

- Темно. Почему так темно? Я не могу говорить и даже открыть глаза, да просто сделать хоть что-то. Как же сильно болит голова….  Ах, что за черт. Надо открыть глаза. Надо обязательно открыть глаза! Где я? Почему я не могу открыть глаза? Попробую еще раз… Опять не вышло. А руки? Что у меня с ними? Руки, вроде, чувствую. Ноги на месте.  Значит,  я цел. А это, надо сказать, отличная новость! Все, собираюсь с духом и делаю еще одну попытку  открыть глаза и наконец понять, что со мной и где я… не вышло. Наверное, это сон. Может это просто страшный сон. Надо снова уснуть и когда я проснусь, рядом будут  жена и дочка. Ей сейчас уже 12…или 15 лет? Черт. Не помню. Лучше посплю…

Читать статью целиком

   Какими бы ни были причины, по которым люди обращаются к психологу, у них есть общий знаменатель – ощущение отсутствия счастья на данном отрезке жизненного пути. Того счастья, когда душа поет будущее манит надеждами и возможностями и кажется, что весь мир тебе помогает...